सर्दी खोकला व चेहऱ्यावरील निस्तेजपणा ही दूर, वापरून पाहा जायफळ
जायफळाचा वापर मसालेदार पदार्थांपासून ते मिष्टान्नांपर्यंत सर्व गोष्टींमध्ये केला जातो. किंचित तिखट आणि खमंग चव असलेले जायफळ हे मायरिस्टिका फ्रॅग्रॅन्स झाडाच्या फळापासून मिळते. जायफळमध्ये एकूण आरोग्य सुधारण्यास मदत करणारे उपयुक्त संयुगे असतात. मात्र बहुतेक लोकं जायफळाचा वापर आरोग्याच्या फायद्यांपेक्षा त्याच्या चवीसाठी जास्त करतात. एवढेच नाहीतर जायफळ हे त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यापासून ते तोंडाची दुर्गंधी दूर करण्यापर्यंत…